¿Cuántas veces dices amarte cuando en realidad no lo sientes? ¿Cuántas veces quieres creer que todo está bien cuando no lo está?
Al sentir emociones difíciles sin razones aparentes, debes darte cuenta de que algo estás ignorando. El primer paso para descubrir lo que ignoras es ser sincero contigo y reconocer la verdad como…
La medicina está dentro de ti, proviene de los hábitos de tu día a día que te producen bienestar, alegría y calma.
Todo aquello que te ayude a huir de tu dolor emocional o físico instantáneamente, será lo que te aparte de tu alma y de sus mensajes.
El dolor, la incomodidad y la enfermedad…
Cuando las expectativas obstaculizan tu visión actual, lo mejor es prestarles atención, para conocer su naturaleza ilusoria, inventada e intangible que afecta nuestro estado de ánimo, nuestras decisiones y hasta nuestra imagen de quien en realidad somos. Con esta Meditación para Dejar ir las Expectativas y Confiar, podrás concentrar tu energía para desarrollar presencia y…
Es necesario vivir los cambios plenamente unas cuantas veces en la vida, escuchando las emociones y dejar caer la piel antigua para brillar en otras facetas de quien se puede llegar a ser.
El cambio es como ir en un bote a toda velocidad con los ojos cerrados, acurrucado, permitiéndole a las corrientes de…
Sabes que escondes dentro tuyo un fuego que quiere brillar.
El universo te ha creado único e irrepetible, así como una inhalación profunda que solo sucede una única vez en la existencia. Con esta Meditación para Conectar con tu Autenticidad, podrás exaltar las características de tu Ser para así entregarle al mundo los regalos que…
Para los humanos, vivir en movimiento es natural. Cuando nos aventuramos a aquietar el mundo exterior, para aquietar el mundo interior, es un acto de amor. Abrir nuestra mente a abrazar la cambiante presentación de nuestro mundo interior es el acto de amor. Visitarlo, contemplarlo, ver qué hay allí.
Deja que la luz te…
Espíritu Luz, espíritu amor en mí, abrázame aquí, invade mi Ser.
La energía que te permite amar y sentir emociones, la energía que te permite soñar y dormir en las noches, que te permite crear e imaginar, se puede reducir con la palabra espíritu. Con esta Meditación para Fortalecer el Espíritu podrás recordar el…
La búsqueda de la espiritualidad es un anhelo presente en el corazón de muchos. En un mundo caótico y acelerado, anhelamos encontrar paz interior, conexión con algo más grande que nosotros mismos y un sentido de propósito en nuestras vidas.
